목양체질
(HEPATONIA)

당신이 건강할 때는 땀이 많고, 쇠약할 때는 오히려 땀이 적어지며, 무슨 방법으로든지 땀을 낸 후에 몸이 가벼워지는 것을 느끼는 것은 체질적으로 땀을 내는 것이 유익하기 때문이니, 항상 온수욕을 즐기는 것은 좋은 건강법이 됩니다. 당신의 혈압은 일반 평균 보다 다소 높은 것이 건강한 상태입니다. 해물과 포도주는 해가 많습니다.

해로운것

모든 바다생선 및 어패류, 배추 및 푸른채소, 포도당, 메밀, 고사리, 모과, 복숭아, 체리, 포도, 포도주, 알로에베라, 냉수욕, 냉음료

유익한것

쇠고기, 닭고기, 쌀, 대두콩, 밀가루, 수수, 모든 근채류(무우, 당근, 도라지, 연근, 토란), 우유, 마늘, 호박, 버섯류, 설탕, 민물장어, 미꾸라지, 배, 사과, 알칼리성음료, 모든 견과류(호두, 밤, 잣), 녹용, 인삼, 사우나