수양체질
(RENOTONIA)

체질적으로 땀을 많이 흘리면 체내가 쉽게
냉하여져서, 무력해지고 소화장애가 올 수 있으니, 더운 계절에는 겉을 시원하게 하여, 땀을 방지함으로 체내의 온기를 유지하고, 평소에 더운 음료와 음식을 즐기는 것이 소화와 건강에 유익이 됩니다.

해로운것

돼지고기, 보리, 팥, 오이, 생굴 및 어패류, 복요리, 감, 참외, 수박, 딸기, 바나나, 파인애플, 맥주, 어름, 기질적으로 온도적으로 냉한 음료 및 음식, 비타민 E. 구기자차, 알로에베라, 수은, 카페인, 사우나

유익한것

현미, 찹쌀, 개고기, 닭고기, 염소고기, 쇠고기, 미역, 다시마, 계피, 생강, 파, 양파, 겨자, 후추, 고추, 참기름, 감자, 사과, 망고, 귤, 오렌지, 토마토, 인삼, 벌꿀, 대추, 누룽지밥